నేను ఇంట్లో నా చర్మాన్ని ఎలా శుభ్రం చేయాలి మరియు నా చర్మాన్ని శుభ్రం చేయడానికి సహజ పదార్థాలు ఏమిటి?

మొహమ్మద్ ఎల్షార్కావి
సాధారణ సమాచారం
మొహమ్మద్ ఎల్షార్కావిప్రూఫ్ రీడర్: నాన్సీ28 సెప్టెంబర్ 2023చివరి అప్‌డేట్: 8 నెలల క్రితం

ఇంట్లో నా చర్మాన్ని ఎలా శుభ్రం చేసుకోవాలి?

చర్మం ఆరోగ్యంగా మరియు కాంతివంతంగా ఉండాలంటే చర్మాన్ని శుభ్రపరచడం చాలా ముఖ్యం. అయినప్పటికీ, చర్మాన్ని శుభ్రపరిచే చికిత్సల కోసం బ్యూటీ సెలూన్‌ని క్రమం తప్పకుండా సందర్శించడం కష్టం. అదృష్టవశాత్తూ, మీరు సరళమైన మరియు ప్రభావవంతమైన దశలతో మీ ఇంటి సౌలభ్యంతో ఈ ప్రక్రియను నిర్వహించవచ్చు. ఇంట్లో చర్మాన్ని శుభ్రపరచడం ఎలాగో క్రింద మేము మీకు అందిస్తున్నాము:

  1. డీప్ క్లెన్సింగ్ క్లెన్సర్‌ని ఉపయోగించండి: మీరు మీ చర్మ రకానికి తగిన క్లెన్సర్‌ని కలిగి ఉండాలి. మలినాలను మరియు ధూళిని తొలగించి రంధ్రాలను తెరుచుకునే క్లెన్సర్ కోసం చూడండి.
  2. చర్మాన్ని సున్నితంగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి: చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం వల్ల మృతకణాలను తొలగించి కొత్త కణాల పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది. మీ చర్మానికి సరిపోయే ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించండి మరియు ముఖం మరియు మెడపై చిన్న సర్కిల్‌లలో సున్నితంగా వర్తించండి.
  3. మీ చర్మాన్ని ఆవిరితో శుభ్రపరచుకోండి: చర్మాన్ని లోతుగా శుభ్రపరచడానికి స్టీమ్ బాత్ ఉపయోగించండి. మీరు వేడి నీటితో ఒక గిన్నెను ఉపయోగించవచ్చు, దానిపై మీ ముఖాన్ని ఉంచండి మరియు కొన్ని నిమిషాలు టవల్తో కప్పండి. ఆవిరి రంధ్రాలను తెరవడానికి మరియు మలినాలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.
  4. చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి మాస్క్ ఉపయోగించండి: చర్మాన్ని బాగా శుభ్రపరిచిన తర్వాత, మీ చర్మ రకానికి తగిన మాస్క్‌ని అప్లై చేయండి. క్లే లేదా యాక్టివేటెడ్ చార్‌కోల్ మాస్క్ అదనపు సెబమ్‌ను శోషించడానికి మరియు చర్మాన్ని శుద్ధి చేయడానికి ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
  5. చర్మాన్ని మాయిశ్చరైజింగ్ చేయడం: మాస్క్‌ని తీసివేసిన తర్వాత, మీ చర్మానికి సరిపోయే మాయిశ్చరైజింగ్ క్రీమ్‌ను ఉపయోగించండి, ఇది చర్మాన్ని తేమగా మరియు మృదువుగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.

అంతేకాకుండా, ఇంట్లో మీ చర్మాన్ని సమర్థవంతంగా శుభ్రం చేయడంలో మీకు సహాయపడే కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

  • తగిన క్లెన్సర్‌ను ఎంచుకుని, చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా శుభ్రపరచడానికి మరియు మలినాలను మరియు మురికిని తొలగించడానికి దాన్ని ఉపయోగించండి.
  • కడిగిన తర్వాత చర్మాన్ని సున్నితంగా ఆరబెట్టడానికి మృదువైన, శుభ్రమైన టవల్ ఉపయోగించండి.
  • మీరు చర్మాన్ని లోతుగా శుభ్రపరచడానికి మరియు జిడ్డుగల చర్మానికి సంబంధించిన సమస్యలను వదిలించుకోవడానికి మీరు ఆవిరి స్నానాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.
  • దాల్చినచెక్క, చక్కెర, తేనె మరియు వోట్మీల్ మిశ్రమం వంటి చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి మీరు కొన్ని ప్రభావవంతమైన గృహ వంటకాలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు, ఎందుకంటే ఈ పదార్థాలు చర్మానికి సహజమైన తేమను మరియు శుభ్రతను అందిస్తాయి.

స్కిన్ క్లెన్సింగ్ మాస్క్ ఎలా తయారు చేయాలి - టాపిక్

లోతైన చర్మాన్ని శుభ్రపరచడం అంటే ఏమిటి?

డీప్ స్కిన్ క్లెన్సింగ్ అనేది బ్యూటీ క్లినిక్‌లో లేదా బ్యూటీ సెలూన్లలో మరియు నాన్-మెడికల్ సెంటర్లలో నిర్వహించబడే ఒక సౌందర్య ప్రక్రియ. ఈ ప్రక్రియ చర్మం యొక్క ఉపరితల పొరల నుండి మాత్రమే కాకుండా, లోతైన పొరల నుండి కూడా చర్మాన్ని సమగ్రంగా శుభ్రపరచడం మరియు శుభ్రపరచడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.

డీప్ స్కిన్ క్లీన్సింగ్ ప్రక్రియ క్రమం తప్పకుండా ప్రతి మూడు నుండి ఐదు నెలలకు వర్తించబడుతుంది, చర్మంపై పేరుకుపోయిన మలినాలను, పాచి మరియు కొవ్వులను శుభ్రపరచడానికి. చర్మ కణజాలాలను లోతుగా శుద్ధి చేయడంలో సహాయపడే సహజ పదార్ధాలతో సమృద్ధిగా ఉండే ముసుగులను ఉపయోగించడం ద్వారా ఇది జరుగుతుంది.

డీప్ స్కిన్ క్లెన్సింగ్ అనేది బ్లాక్ హెడ్స్ మరియు వైట్ హెడ్స్ ను తొలగించడం మరియు చర్మానికి ఆరోగ్యకరమైన మరియు అందమైన రూపాన్ని ఇవ్వడం వంటి అనేక కారణాల కోసం ఉపయోగించబడుతుంది. ఈ విధానం చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది మరియు పునరుజ్జీవింపజేస్తుంది, ఇది దాని రంగును ఏకీకృతం చేయడానికి మరియు దాని ఆకృతిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

డీప్ స్కిన్ ప్రక్షాళన తప్పనిసరిగా ప్రత్యేక చర్మ సంరక్షణ కేంద్రం లేదా బ్యూటీ క్లినిక్‌లో చేయాలి, ఇక్కడ చర్మం సమగ్ర వడపోత మరియు చర్మం యొక్క లోతైన పొరకు చేరే శుభ్రపరిచే ప్రక్రియకు లోబడి ఉంటుంది.

అధునాతన పద్ధతులు మరియు సహజ ముసుగులు ఉపయోగించి, డీప్ స్కిన్ క్లెన్సింగ్ విలాసవంతమైన ప్యాకేజీలో చర్మ సంరక్షణ మరియు స్వీయ సంరక్షణను మిళితం చేస్తుంది. ఇది మీ చర్మాన్ని రిఫ్రెష్ చేసి, మృదువుగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచడమే కాకుండా, మీకు విశ్రాంతి మరియు పునరుజ్జీవన అనుభవాన్ని కూడా అందిస్తుంది.

చర్మాన్ని శుభ్రపరచడం ఎంత తరచుగా చేయాలి?

చర్మ రకాన్ని బట్టి, క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయడానికి సిఫార్సు చేయబడింది. ఉదాహరణకు, చర్మం సాధారణమైనది లేదా సాధారణమైనది అయితే, వేసవి చివరిలో మరియు చలికాలంలో కనీసం సంవత్సరానికి రెండుసార్లు శుభ్రం చేయడం అవసరం. మీరు డీప్ క్లీనింగ్ చేయడమే కాకుండా, ప్రకాశవంతమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని పొందడానికి ఇతర చిట్కాలను కూడా అనుసరించాలి.

డీప్ క్లెన్సింగ్ అనేది ముఖం మరియు మెడకు క్లెన్సింగ్ ఉత్పత్తులను వర్తింపజేయడం, కొన్నిసార్లు భుజాలు మరియు చేతులకు విస్తరించడం. చర్మంలోని పాచి మరియు అదనపు కొవ్వులను వదిలించుకోవడానికి మరియు మొటిమల ప్రభావాలను తగ్గించడానికి, ప్రతి ఒకటి నుండి మూడు నెలలకు ఒకసారి ఈ విధానాన్ని నిర్వహించాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

ఉదయం మరియు సాయంత్రం, రోజుకు రెండుసార్లు చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి తగినన్ని సార్లు అని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. రెగ్యులర్ క్లీనింగ్ చర్మం పొరలో సేకరించిన మరియు హాని కలిగించే దుమ్మును తొలగించడానికి దోహదం చేస్తుంది, కాబట్టి ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని పొందేందుకు ఈ రొటీన్‌కు కట్టుబడి ఉండాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

అదనంగా, ప్రతి 15 రోజులకు ఒకసారి ఫేషియల్ ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ చనిపోయిన కణాలను తొలగించడానికి మరియు రంధ్రాలను శుభ్రపరచడానికి దోహదం చేస్తుంది, తద్వారా నలుపు మరియు తెలుపు తలలను తొలగిస్తుంది.

డీప్ క్లెన్సింగ్ మరియు ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ మీ వారపు చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో భాగంగా ఉండాలి, అయితే చర్మానికి హాని కలిగించకుండా జాగ్రత్త వహించాలి. అందువల్ల, ఉత్పత్తుల వినియోగ సూచనలను అనుసరించడం మరియు అవి మీ చర్మ రకానికి సరిపోయేలా చూసుకోవడం మంచిది.

కొంతమంది చర్మం పెద్ద రంధ్రాలు లేదా మొటిమలు వంటి సమస్యలకు గురయ్యే అవకాశం ఉన్నట్లయితే వారి చర్మాన్ని తరచుగా శుభ్రపరచవలసి ఉంటుంది. ఈ సందర్భంలో, కనీసం ప్రతి నెలా చర్మాన్ని శుభ్రపరచాలని సిఫార్సు చేయబడింది మరియు ప్రక్రియను పూర్తి చేసిన తర్వాత, నూనెలు వంటి ప్రత్యేకమైన ఉత్పత్తులను చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేయడానికి మరియు తేమ చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు.

ఇంట్లో చర్మాన్ని డీప్ క్లీన్ చేయడం ఎలా.. 5 సింపుల్ స్టెప్స్

చర్మాన్ని శుభ్రపరిచిన తర్వాత నేను ఎప్పుడు ముఖం కడగాలి?

మీ చర్మాన్ని శుభ్రపరిచిన తర్వాత మీ ముఖాన్ని కడగడం మీ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా మరియు శుభ్రంగా ఉంచడానికి చాలా ముఖ్యం. అయితే, ఉత్తమ ఫలితాలను సాధించడానికి కొన్ని చిట్కాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవచ్చు.

మొట్టమొదట, చర్మాన్ని శుభ్రంగా ఉంచడానికి రోజుకు రెండుసార్లు కడగడం మంచిది, మరియు మీరు చెమట పట్టినట్లయితే ఈ సంఖ్యను పెంచవచ్చు. చర్మంపై చెమట వదిలివేయడం మరియు పొడిబారడం వల్ల చర్మం మరింత మలినాలను మరియు చికాకును కలిగించవచ్చు.

అయితే, డీప్ క్లీనింగ్ తర్వాత 24 గంటల పాటు ముఖాన్ని తాకకుండా వదిలేయాలని నిపుణులు సలహా ఇస్తున్నారు. రసాయన ఉత్పత్తులు మరియు పీలింగ్ ప్రక్రియలతో వ్యవహరించిన తర్వాత చర్మం విశ్రాంతి మరియు కోలుకోవడానికి ఇది అవకాశాన్ని ఇస్తుంది.

శుభ్రపరిచిన తర్వాత, టోనర్‌ను ఉపయోగించే ముందు రంధ్రాలను మూసివేయడానికి మరియు చర్మాన్ని శాంతపరచడానికి చికిత్సను ఉపయోగించమని కూడా సిఫార్సు చేయబడింది. చర్మానికి తుది చికిత్సను అందించడానికి స్టెరిలైజర్ కూడా ఉపయోగించబడుతుంది.

ఆ తరువాత, మీరు కొన్ని నిమిషాలు మాయిశ్చరైజింగ్ మరియు తెల్లబడటం ముసుగుని ఉపయోగించవచ్చు మరియు తరువాత నీటితో చర్మాన్ని కడగాలి. చర్మం చికాకును నివారించడానికి, రోజుకు రెండుసార్లు, ఉదయం మరియు సాయంత్రం ఒకసారి, మరియు అధిక చెమట తర్వాత ముఖం కడగడం మంచిది. డ్రై స్కిన్ ఉన్నవారైతే రోజుకు ఒకసారి శుభ్రం చేసుకుంటే సరిపోతుంది, జిడ్డు చర్మం ఉన్నవారు గరిష్టంగా రోజుకు రెండుసార్లు శుభ్రం చేసుకోవాలి.

నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, నీటితో ముఖం కడిగిన తర్వాత, మీరు ప్రతిరోజూ తగిన టోనర్ను దరఖాస్తు చేయాలి, తర్వాత చర్మం పొడిబారకుండా రక్షించడానికి మాయిశ్చరైజింగ్ క్రీమ్ను వర్తించండి. శుభ్రపరిచిన తర్వాత చర్మం ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతికి గురికాకుండా ఉండటం అవసరం, అలాగే అధిక చెమటను కలిగించే కఠినమైన వ్యాయామం.

చివరగా, హైడ్రాఫేషియల్ సెషన్‌లకు గురైన వ్యక్తులు సెషన్ తర్వాత కనీసం 12 గంటల తర్వాత స్కిన్ వాషింగ్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించకూడదు. అయితే, ఈ కాలంలో ఇతర చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించవచ్చు.

చర్మాన్ని శుభ్రపరిచే సాధనాలు ఏమిటి?

  1. ఫేషియల్ క్లెన్సింగ్ బ్రష్: డీప్ స్కిన్ క్లెన్సింగ్ కోసం ఫేషియల్ క్లెన్సింగ్ బ్రష్ ఒక అద్భుతమైన సాధనం. ఈ బ్రష్ చర్మ రంధ్రాలలోని మురికిని మరియు మలినాలను వదిలించుకోవడానికి మరియు రక్త ప్రసరణ మరియు కణాల పునరుత్పత్తిని మెరుగుపరుస్తుంది. మంచి ఫలితాల కోసం బ్రష్‌ను స్కిన్ క్లెన్సర్‌లతో ఉపయోగించవచ్చు.
  2. ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ గ్లోవ్స్: ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ గ్లోవ్స్ చర్మం ఉపరితలం నుండి మృతకణాలను తొలగించి శుద్ధి చేస్తాయి. మలినాలను తొలగించడానికి మరియు చర్మ ఆకృతిని మెరుగుపరచడానికి చర్మాన్ని సున్నితంగా రుద్దడం ద్వారా ఈ చేతి తొడుగులు ఉపయోగించబడతాయి.
  3. బ్లాక్‌హెడ్ ఎక్స్‌ట్రాక్టర్: బ్లాక్‌హెడ్ ఎక్స్‌ట్రాక్టర్ అనేది రంధ్రాలలోని బ్లాక్‌హెడ్స్ మరియు మలినాలను తొలగించడానికి సమర్థవంతమైన సాధనం. ఈ సాధనం చర్మం నుండి సున్నితంగా తొలగించడానికి మొటిమపై ఒత్తిడిని వర్తింపజేయడం ద్వారా పనిచేస్తుంది.
  4. మైక్రో పోర్ క్లెన్సింగ్ ప్యాడ్: మైక్రో పోర్ క్లెన్సింగ్ ప్యాడ్ రంధ్రాలను శుద్ధి చేస్తుంది మరియు చర్మం దాని సహజ సమతుల్యతను తిరిగి పొందడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ సాధనం చర్మం యొక్క శుభ్రత మరియు పునరుజ్జీవనాన్ని మెరుగుపరచడానికి సున్నితంగా మసాజ్ చేయడం మరియు శుభ్రపరచడం ద్వారా పనిచేస్తుంది.

చర్మాన్ని శుభ్రం చేయడం వల్ల మొటిమలు వస్తాయా?

చర్మాన్ని శుభ్రపరిచిన తర్వాత మొటిమలు కనిపించడం అందరికీ సాధారణం కాదని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి, అయితే ఇది కొంతమందిలో సంభవిస్తుంది మరియు పూర్తిగా తోసిపుచ్చలేము. ఈ పరిస్థితిని స్కిన్ క్లెన్సింగ్ అంటారు, ఇక్కడ పేరుకుపోయిన టాక్సిన్స్ మరియు మలినాలను వదిలించుకోవడానికి చర్మం శుభ్రం చేయబడుతుంది. శుభ్రపరిచే ప్రక్రియ తర్వాత చర్మంపై తెల్లటి తలలు లేదా మొటిమలు కనిపించవచ్చు.

మొటిమలు కనిపించడానికి కారణం చర్మ రకానికి సరిపోని కంటెంట్లను ఉపయోగించడం. ఉపరితలం కింద పేరుకుపోయిన టాక్సిన్స్ నుండి చర్మాన్ని వదిలించుకోవడానికి, ఒకటి లేదా రెండు రోజుల తర్వాత చర్మం ఎక్కువగా శుభ్రపరచబడుతుంది. ఇది చర్మంపై తెల్లటి మచ్చలు లేదా మొటిమలు కనిపించడానికి దారితీయవచ్చు.

చర్మం ఉపరితలంపై మొటిమలు కనిపించే వరకు వేచి ఉండకుండా, మొటిమల బారినపడే చర్మాన్ని శుభ్రపరచడం మరియు తేమ చేయడంపై దృష్టి పెట్టాలని పరిశోధకులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు. చర్మాన్ని అధికంగా శుభ్రపరచడం మరియు మొటిమల ఉత్పత్తులను ఎక్కువగా ఉపయోగించడం వల్ల ముఖంపై మొటిమలు ఏర్పడవచ్చు. చర్మానికి హాని కలిగించే రసాయనాలను కలిగి ఉన్న క్లెన్సర్‌లను ఉపయోగించడం మానుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది, ముఖ్యంగా సున్నితమైన చర్మం కోసం.

అతిగా శుభ్రపరచడం, కడగడం మరియు మొటిమల ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం చాలా మందికి సరైన పనిగా కనిపించవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఇది చర్మం నుండి రక్షిత నూనెలను తొలగిస్తుంది, ఇది బ్రేక్‌అవుట్‌లకు ఎక్కువ అవకాశం కలిగిస్తుంది. చర్మంలో సహజ నూనెల సమతుల్యతను కాపాడుకోవడం మరియు దానిని శుభ్రపరచడంలో నిర్లక్ష్యాన్ని నివారించడం అవసరం.

కొన్నిసార్లు మొటిమలు హైడ్రాఫేషియల్ లేదా ఫేషియల్ మాస్క్ సెషన్‌కు ముందు కనిపించవచ్చు. సెషన్ సమయంలో చర్మం యొక్క అధిక ప్రక్షాళన ఫలితంగా లేదా చర్మంతో కొన్ని ఉత్పత్తుల యొక్క పరస్పర చర్యల కారణంగా ఇది సంభవించవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్య మరియు ఉపయోగించిన ఉత్పత్తులను అంచనా వేయడానికి చర్మవ్యాధి నిపుణుడితో మాట్లాడటం మంచిది.

ఇంట్లో డీప్ స్కిన్ క్లెన్సింగ్ - YouTube

చర్మాన్ని శుభ్రపరిచే సహజ పదార్థాలు ఏమిటి?

  1. కొబ్బరి నూనే:
    కొబ్బరి నూనె సమర్థవంతమైన చర్మ మాయిశ్చరైజర్ మరియు చర్మాన్ని తేమగా మరియు మృదువుగా చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
  2. యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్:
    ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ చర్మం యొక్క pH ని సమతుల్యం చేస్తుంది మరియు మొటిమలు మరియు మచ్చలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
  3. తేనె మరియు నిమ్మ:
    తేనె మరియు నిమ్మకాయల కలయిక చర్మం కాంతివంతంగా మరియు శుభ్రపరచడానికి మరియు నల్ల మచ్చల రూపాన్ని తగ్గిస్తుంది.
  4. పెరుగు:
    పెరుగులో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ గుణాలు ఉన్నాయి మరియు చర్మాన్ని శుద్ధి చేసి మృదువుగా మార్చే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
  5. ఆలివ్ నూనె:
    ఆలివ్ ఆయిల్ చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి, తేమగా మరియు ముఖ్యమైన పోషకాలతో పోషించడంలో సహాయపడుతుంది.
  6. ద్రాక్ష:
    ద్రాక్షలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి, ఇవి చర్మం నుండి విషాన్ని తొలగించి, దాని స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరుస్తాయి.
  7. డ్రై ఈస్ట్:
    పొడి ఈస్ట్ అనేది చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి మరియు చనిపోయిన చర్మాన్ని తొలగించడానికి సమర్థవంతమైన మాస్క్.
  8. అలోవెరా మరియు దోసకాయ జెల్ మాస్క్:
    అలోవెరా మరియు దోసకాయ మాస్క్ ఫార్ములా చర్మాన్ని తేమగా, ఓదార్పుగా మరియు ప్రకాశవంతంగా మార్చడానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

అద్భుతమైన ఫలితాలను పొందడానికి ఈ మాస్క్‌లను ముఖానికి క్రమం తప్పకుండా వర్తింపజేయాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. ఆముదం, కొబ్బరి నూనె లేదా ఆలివ్ నూనె వంటి సహజ నూనెలను ఉపయోగించి ముఖాన్ని శుభ్రం చేయడానికి, మృదువైన మరియు ప్రకాశవంతమైన చర్మాన్ని సాధించడానికి కొద్ది మొత్తంలో అప్లై చేసి, సున్నితంగా మసాజ్ చేయడం మంచిది.

ముఖం కడుక్కోవడానికి గృహాల సబ్బును నిరంతరం ఉపయోగించడం వల్ల చర్మం పొడిబారుతుంది, కాబట్టి మనం చనిపోయిన చర్మాన్ని తొలగించడానికి ఎక్స్‌ఫోలియేషన్‌ను ఆశ్రయిస్తాము. వోట్మీల్ మాస్క్ కలయిక చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన ముసుగులలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది మరియు చనిపోయిన కణాలను తొలగిస్తుంది. మీరు తేనెను చక్కెరతో భర్తీ చేయవచ్చు మరియు ముఖాన్ని శుభ్రం చేయడానికి, మచ్చలు మరియు పిగ్మెంటేషన్‌కు చికిత్స చేయడానికి మరియు ముడుతలను వదిలించుకోవడానికి బియ్యపు పిండితో గోరువెచ్చని మొత్తం పాలను ఉపయోగించవచ్చు. మీరు 3 టేబుల్ స్పూన్ల ఓట్స్ మరియు XNUMX టేబుల్ స్పూన్ల రోజ్ వాటర్ తో ఒక చెంచా పెరుగు కలపాలి, ఆపై పదార్థాలను బాగా కలపాలి.

చర్మాన్ని శుభ్రపరచడం వల్ల బ్లాక్ హెడ్స్ తొలగిపోతాయా?

బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను తొలగించడానికి రంధ్రాలను శుభ్రపరచడం మాత్రమే సరిపోదని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి, కాబట్టి ఆవిరి లేదా సాలిసిలిక్ యాసిడ్ మరియు గ్లైకోలిక్ యాసిడ్ వంటి ఇతర ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం మంచిది. స్టీమ్ స్కిన్ క్లీనింగ్ సెషన్‌లు రంధ్రాలను తెరవడానికి మరియు చర్మంలో పేరుకుపోయిన బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను వదిలించుకోవడానికి నిశ్చయమైన మార్గాలలో ఒకటి.

స్కిన్ క్లెన్సింగ్ సెషన్‌లో చర్మ రకాన్ని బట్టి పోషణ మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ ఫేషియల్ క్రీమ్‌లు మరియు మాస్క్‌ల వాడకం ఉంటుంది. మృతకణాలు మరియు రంధ్రాలలో చిక్కుకున్న మలినాలను తొలగించడానికి ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ కూడా ఇందులో ఉంటుంది.

ఇంకా, సాలిసిలిక్ యాసిడ్ మరియు గ్లైకోలిక్ యాసిడ్ ఉపయోగించి రసాయన పీల్స్ బ్లాక్ హెడ్స్ వదిలించుకోవడానికి మరియు కొత్త, పునరుజ్జీవనం పొందిన చర్మాన్ని బహిర్గతం చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు.

చర్మంపై సున్నితంగా ఉండే మరియు జిడ్డును కలిగించని శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఈ ఉత్పత్తులు మేకప్ మరియు మలినాలు నుండి చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని నిర్వహించడానికి సహాయపడతాయి.

సాధారణంగా, మీరు మృదువైన, ప్రకాశవంతమైన, బ్లాక్ హెడ్-ఫ్రీ స్కిన్‌ను సాధించడానికి సరైన ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ మరియు మాయిశ్చరైజేషన్‌తో కూడిన రోజువారీ ముఖ ప్రక్షాళన దినచర్యను కలిగి ఉండాలి.

రంధ్రాలు లేకుండా నా చర్మాన్ని ఎలా క్లియర్ చేసుకోవాలి?

చర్మ సంరక్షణలో మొదటి దశ మీ చర్మ రకాన్ని నిర్ణయించడం. జిడ్డు చర్మం, పొడి చర్మం మరియు సున్నితమైన చర్మం వంటి అనేక రకాల చర్మాలు ఉన్నాయి మరియు ప్రతి రకానికి తగిన ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవాలి.

మీ చర్మ రకాన్ని నిర్ణయించిన తర్వాత, మీరు దానికి తగిన ఔషదం ఉపయోగించాలి. సహజమైన మరియు హానికరమైన సువాసనలు మరియు రసాయనాలు లేని ఉత్పత్తులను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది.

టోనర్ మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో ముఖ్యమైన దశల్లో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది రంధ్రాల పరిమాణాన్ని తగ్గించడంలో మరియు చర్మాన్ని లోతుగా శుభ్రపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

చర్మాన్ని లోతుగా మాయిశ్చరైజ్ చేయడానికి మరియు మృదువుగా మరియు ప్రకాశవంతంగా ఉండటానికి మీరు తేలికైన, సువాసన లేని మాయిశ్చరైజర్‌ను ఉపయోగించాలి.

సన్‌స్క్రీన్ గురించి మాట్లాడకుండా చర్మ సంరక్షణ గురించి మాట్లాడటం సాధ్యం కాదు. హానికరమైన సూర్యకాంతి నుండి చర్మాన్ని రక్షించడానికి మరియు మచ్చలు మరియు పిగ్మెంటేషన్ రూపాన్ని నిరోధించడానికి సన్‌స్క్రీన్ ప్రతిరోజూ ఉపయోగించాలి.

చర్మం యొక్క స్వచ్ఛతను నిర్వహించడానికి మరియు అడ్డుపడే రంధ్రాలను నివారించడానికి తేలికపాటి వైద్య ప్రక్షాళనను ఉపయోగించి పడుకునే ముందు సౌందర్య సాధనాలను తొలగించాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

అదనంగా, చర్మానికి బ్యాక్టీరియా మరియు ధూళిని బదిలీ చేయకుండా ఉండటానికి మీరు తరచుగా మీ చేతులతో ముఖాన్ని తాకకుండా ఉండాలి.

చర్మాన్ని శుభ్రం చేయడానికి అలోవెరా జెల్ ఒక్కటే సరిపోతుందా?

వివిధ చర్మ సంరక్షణ పద్ధతుల పెరుగుదలతో, కలబంద జెల్ ప్రసిద్ధ సహజ ఉత్పత్తులలో ఒకటి. స్కిన్ టోన్‌ని కాంతివంతం చేయడంతోపాటు పిగ్మెంటేషన్‌ను దూరం చేయడంతోపాటు మాయిశ్చరైజింగ్ మరియు సెల్ రెన్యూవల్ వంటి చర్మానికి అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను కలిగిస్తుందనడంలో సందేహం లేదు.

శాస్త్రీయ అధ్యయనాలు మరియు సమీక్షల ప్రకారం, అలోవెరా జెల్ చర్మాన్ని శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తిగా మాత్రమే ఉపయోగించవచ్చు. అలోవెరా జెల్ జిడ్డు నుండి పొడి వరకు అన్ని చర్మ రకాలకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఇది రంధ్రాలను శుభ్రపరచడంలో మరియు సౌందర్య సాధనాలు మరియు ధూళిని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.

ఫేస్ మాస్క్‌గా ఉపయోగించినప్పుడు, స్కిన్ స్క్రబ్‌గా ఉపయోగించడానికి కఠినమైన ఆకృతిని పొందడానికి ఐదు టేబుల్ స్పూన్ల బ్రౌన్ షుగర్‌ను అర కప్పు అలోవెరా జెల్‌తో కలపవచ్చు. అలోవెరా జెల్‌ను ముఖానికి అప్లై చేయడం వల్ల చర్మాన్ని శుభ్రపరచడమే కాకుండా, చర్మాన్ని మృదువుగా, మాయిశ్చరైజింగ్‌గా మార్చేందుకు కూడా దోహదపడుతుందని పరిశోధకులు వివరిస్తున్నారు.

అయినప్పటికీ, అలోవెరా జెల్ దాని ప్రయోజనాలను పెంచడానికి తేనె, పెరుగు లేదా నిమ్మకాయ వంటి ఇతర పదార్ధాలతో పాటుగా ఉపయోగించవచ్చు. ఈ పదార్ధాలతో కలబంద జెల్ కలపడం వల్ల చర్మానికి అదనపు పోషణ మరియు దాని ఆకృతిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

సాధారణంగా, అలోవెరా జెల్ చర్మాన్ని తేమగా మార్చడం, చర్మాన్ని బిగుతుగా చేయడం మరియు ముడతలను తగ్గించడం వంటి లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది చర్మాన్ని సున్నితంగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది మరియు మృతకణాలను తొలగిస్తుంది.

అయితే, మీరు పూర్తి చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను అనుసరించడం మరియు అలోవెరా జెల్‌పై మాత్రమే ఆధారపడకుండా ఉండటం కూడా చాలా ముఖ్యం. అలోవెరా జెల్ ఉపయోగించిన తర్వాత చర్మాన్ని బాగా శుభ్రం చేయాలి మరియు చర్మాన్ని తేమగా మరియు మృదువుగా ఉంచడానికి తగిన మాయిశ్చరైజర్‌ను అప్లై చేయాలి.

చిన్న లింక్

అభిప్రాయము ఇవ్వగలరు

మీ ఇ-మెయిల్ చిరునామా ప్రచురించబడదు.తప్పనిసరి ఫీల్డ్‌లు సూచించబడతాయి *


వ్యాఖ్య నిబంధనలు:

రచయితను, ప్రజలను, పవిత్రతను కించపరచడం లేదా మతాలు లేదా దైవిక సంస్థపై దాడి చేయడం కాదు. మతపరమైన మరియు జాతిపరమైన రెచ్చగొట్టడం మరియు అవమానాలను నివారించండి.