ప్రసవం తర్వాత యోనిని బిగించడానికి ఔషదం
నిర్లక్ష్య ఔషదం సున్నితమైన ప్రాంతాలకు శ్రద్ధ వహించడానికి రూపొందించబడింది, ఇది మంట లేదా అలెర్జీలకు కారణం కాకుండా, ముఖ్యంగా ప్రసవానంతర కాలం లేదా ఋతు చక్రం వంటి సమయాల్లో ఆ ప్రాంతం యొక్క ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది. ఈ ఔషదం యోని విస్తరణను తగ్గించడానికి మరియు హానికరమైన బ్యాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాలను తొలగించడం ద్వారా అవాంఛిత వాసనలను తొలగించడానికి దోహదం చేస్తుంది. ఇది ప్రయోజనకరమైన బ్యాక్టీరియాను జాగ్రత్తగా చూసుకుంటూ యోని యొక్క సహజ pH బ్యాలెన్స్ నిర్వహించబడుతుందని నిర్ధారిస్తుంది.
యూసెరిన్ ఔషదం సున్నితమైన చర్మం కలిగి ఉండి, యోనిని బిగించాలని కోరుకునే వారికి ఇది సరైన ఎంపిక. సహజ కొబ్బరి నూనె నుండి తీసుకోబడిన ఫోమింగ్ ఏజెంట్లతో సహా స్వచ్ఛమైన పదార్థాలతో రూపొందించబడింది. ఈ నురుగు సబ్బు వంటి రసాయనాలను ఉపయోగించకుండా యోనిని లోతుగా శుభ్రపరుస్తుంది మరియు తేమ చేస్తుంది. లాక్టిక్ యాసిడ్ మరియు చమోమిలే సారం వంటి సహజ విషయాలు ఆర్ద్రీకరణను నిర్వహించడానికి మరియు పొడి మరియు మంటను నిరోధించడంలో సహాయపడతాయి.
బినోస్టన్ హైమాన్ స్త్రీలింగ జెల్ అనేది యోని బిగుతును మెరుగుపరిచే ఒక ఉత్పత్తి, ప్రత్యేకించి పునరావృతమయ్యే ప్రసవ అనుభవాల తర్వాత కొంత స్థితిస్థాపకత కోల్పోయే అవకాశం ఉంది. ఈ జెల్ సన్నిహిత సమయాల్లో మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి ఆనందం మరియు సౌకర్యాన్ని పెంచుతుంది.
బెనోస్టన్ హేమిన్ యొక్క ఉపయోగాలు
ప్రసవం తర్వాత యోనిలో కొంత స్థితిస్థాపకత కోల్పోయిన మహిళలకు ఈ ఉత్పత్తి అనువైనది, ఎందుకంటే ఇది యోని కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి మరియు బిగించడానికి దోహదం చేస్తుంది, ఇది స్త్రీ మరియు ఆమె భాగస్వామి ఇద్దరికీ లైంగిక ఆనందాన్ని పెంచుతుంది.
ఉత్పత్తి యోని పొడిని తగ్గించడం మరియు పునరుత్పత్తి అవయవాలకు రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరచడం వంటి అదనపు ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తుంది, ఇది మహిళల ఆనందం మరియు లైంగిక కోరికలను పెంచుతుంది.
అదనంగా, ఇది వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి దోహదపడుతుంది మరియు క్రిమినాశకంగా పనిచేస్తుంది మరియు దాని ప్రభావం దాని అప్లికేషన్ తర్వాత సుమారు రెండు గంటల వరకు కొనసాగుతుంది.
ప్రసవం యోనిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?
కొన్ని సందర్భాల్లో, యోని కండరాలు జనన ప్రక్రియ ద్వారా ప్రభావితమవుతాయి, అవి యోని డెలివరీ సమయంలో శిశువు యొక్క నిష్క్రమణను సులభతరం చేయడానికి విస్తరించడం మరియు విస్తరించడం వలన, దాని కణజాలంలో ఉన్న కొల్లాజెన్ మరియు ఎలాస్టిన్కు ధన్యవాదాలు. ఈ సాగతీత మొదటి పుట్టుకతో మరింత గుర్తించదగినది, ఇది కొన్నిసార్లు యోని యొక్క స్థితిస్థాపకత మరియు దాని మునుపటి పరిమాణానికి పూర్తిగా తిరిగి వచ్చే సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే చిన్న కన్నీళ్లకు దారితీస్తుంది.
చాలా మంది మహిళలు ప్రసవ తర్వాత ఈ మార్పులను ఎదుర్కొంటారు. సాధారణంగా, వచ్చే మూడు నెలల్లో లక్షణాలు తగ్గుతాయి, కానీ కొన్నిసార్లు అవి ఆరు నెలలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం ఉండవచ్చు. 35 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న స్త్రీలు ఈ మార్పులు చాలా సాధారణమైనవి మరియు ప్రభావితం చేయగలవు, లైంగిక సంబంధాల సమయంలో సౌకర్యాన్ని తగ్గించగలవు మరియు మూత్ర ఆపుకొనలేని, పెల్విక్ దృఢత్వం, ఆర్గాన్ ప్రోలాప్స్ లేదా నొప్పి వంటి సమస్యలను కలిగిస్తాయి.
శస్త్రచికిత్సతో ప్రసవం తర్వాత యోనిని కుదించడం
ప్రసవం తర్వాత జననేంద్రియ ప్రాంతం యొక్క స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరచడానికి యోని బిగుతు శస్త్రచికిత్స ప్రభావవంతమైన మార్గాలలో ఒకటి. ఈ ప్రక్రియలో యోని ద్వారం లోపల లేదా చుట్టుపక్కల నుండి అదనపు చర్మం యొక్క భాగాన్ని తొలగించి, ఆపై లోపలి పొరలను మూసి ఉంచే విధంగా మిగిలిన కణజాలాన్ని కుట్టడం జరుగుతుంది. సరైన గాయం నయం కావడానికి చికిత్స చేసే వైద్యుడి నుండి చాలా జాగ్రత్త మరియు ఖచ్చితత్వం అవసరం.
శస్త్రచికిత్స జోక్యం తర్వాత వైద్యం ప్రక్రియకు శ్రద్ధ మరియు సహనం అవసరం, ఎందుకంటే మీరు ఆరు వారాల పాటు చికిత్స చేయబడిన ప్రదేశంలో ఒత్తిడి లేదా కృషిని కలిగించే ఏవైనా కార్యకలాపాలను నివారించాలి. గర్భం మరియు ప్రసవం యొక్క ప్రభావాల నుండి శరీరం పూర్తిగా కోలుకోవడానికి మరియు సాధారణ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఈ రకమైన చికిత్సకు ముందు ప్రసవించిన తర్వాత ఆరు నెలల కంటే తక్కువ కాలం వేచి ఉండటం కూడా అవసరం. శస్త్రచికిత్స విజయం మరియు ఆశించిన ఫలితాలను సాధించడం.
ప్రసవం తర్వాత యోనిని బిగించే సహజ మార్గాలు
యోని యొక్క స్థితిస్థాపకతను పెంచడానికి మరియు ప్రసవం తర్వాత సహజంగా దాని మునుపటి పరిమాణానికి తిరిగి రావడానికి, అనేక పద్ధతులను అనుసరించవచ్చు, అవి:
కెగెల్ వ్యాయామాలు, ఇది పెల్విక్ ఫ్లోర్ కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి పని చేస్తుంది మరియు ఒక వ్యక్తి మూత్ర ప్రవాహాన్ని అడ్డుకున్నప్పుడు చేసే ప్రక్రియను అనుకరించే లక్ష్యంతో ఉంటుంది. మొదట 4 నుండి 5 సెకన్ల వరకు వరుస కుదింపులను నిర్వహించాలని సిఫార్సు చేయబడింది, తరువాత క్రమంగా 10 సెకన్లకు పెంచండి, ఇదే విధమైన విశ్రాంతి కాలాలతో ఏకాంతరంగా ఉంటుంది. ఈ వ్యాయామాలను ప్రతిరోజూ మూడు రౌండ్లు చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది. తల్లులకు, గర్భధారణ మరియు ప్రసవానంతర కాలాల్లో సరైన ఫలితాలను సాధించడానికి కేగెల్ వ్యాయామాలను రోజుకు మూడు సార్లు రోజుకు 5 నిమిషాలు ప్రాక్టీస్ చేయడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
లెగ్ రైజింగ్ ఎక్సర్సైజులు, పడుకుని మరియు కాళ్లను ప్రత్యామ్నాయంగా నేరుగా కోణంలో పైకి లేపడం ద్వారా నిర్వహిస్తారు. ఈ వ్యాయామాలు కాళ్ళతో పార్శ్వ కదలికలను కూడా కలిగి ఉంటాయి. ప్రభావవంతమైన యోని బిగుతును సాధించడానికి ప్రతిసారీ 10 నిమిషాల పాటు ఈ కదలికలను రోజుకు కనీసం ఐదుసార్లు పునరావృతం చేయడం ఉత్తమం.
అదనంగా, యోగా మరియు పైలేట్స్ పిల్లల భంగిమ మరియు వంతెన భంగిమ వంటి భంగిమలతో సహా, ప్రసవించిన తర్వాత ప్రాంతాన్ని బలోపేతం చేయడానికి మరియు వశ్యతను మెరుగుపరచడానికి ప్రసిద్ధ ఎంపికలు. ఎటువంటి గాయాలు జరగకుండా మరియు వ్యాయామాల సరైన పనితీరును నిర్ధారించడానికి ధృవీకరించబడిన యోగా శిక్షకుడి నుండి మార్గదర్శకత్వం పొందడం అవసరం.
