బహిష్టు సమయంలో యోనిని బిగుతుగా ఉంచడానికి మరియు పానీయాలు బిగుతుగా ఉండేందుకు జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం

మొహమ్మద్ ఎల్షార్కావి
2024-02-17T20:31:48+00:00
సాధారణ సమాచారం
మొహమ్మద్ ఎల్షార్కావిప్రూఫ్ రీడర్: అడ్మిన్28 సెప్టెంబర్ 2023చివరి అప్‌డేట్: 4 నెలల క్రితం

దానిని బిగించడానికి మీ కాలంలో జాగ్రత్త వహించండి

ఇంట్లో యోనిని బిగించడానికి మీరు ఉపయోగించే ఇంటి పద్ధతులు ఉన్నాయి. కెగెల్ వ్యాయామాలు చేయడం ప్రభావవంతమైన పద్ధతుల్లో ఒకటి. ఈ వ్యాయామాలు ఋతు చక్రం మరియు ప్రసవానంతర రోజుల చివరి రోజులలో యోనిని బిగించడానికి మరియు కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి దోహదపడే ముఖ్యమైన వ్యాయామాలలో ఒకటిగా పరిగణించబడతాయి.

అదనంగా, ప్రసవం తర్వాత లేదా ప్రతి ఋతు చక్రం తర్వాత యోనిని బిగించడానికి ఒక సహజ వంటకం ఉంది మరియు ఇది ఆశించిన ఫలితాలను సాధించడానికి వేగవంతమైన మార్గాలలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది. ఋతుస్రావం తర్వాత యోనిని బిగించడానికి అనుసరించాల్సిన కొన్ని మార్గదర్శకాలు కూడా ఉన్నాయి, అవి:

  1. కెగెల్ వ్యాయామాలు చేయడం: ఈ వ్యాయామాలు యోని చుట్టూ ఉన్న కండరాలను సంకోచించడం మరియు బిగించడం వంటివి కలిగి ఉంటాయి. ఈ వ్యాయామాలను సరిగ్గా ఎలా చేయాలో చిట్కాల కోసం మీరు ఫిజికల్ థెరపిస్ట్‌ని సంప్రదించవచ్చు.
  2. పరిశుభ్రతను కాపాడుకోవడం: ఋతు చక్రం సమయంలో యోని శుభ్రతను కాపాడుకోవడానికి మీరు వేడి లేదా చల్లటి నీటిని ఉపయోగించకుండా ఉండాలి. యోనిలో pH సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి మరియు ప్రయోజనకరమైన బ్యాక్టీరియాను ప్రోత్సహించడానికి మరియు వాటిని తొలగించకుండా ఉండటానికి గోరువెచ్చని నీటిని ఉపయోగించడం ఉత్తమం.
  3. చికాకు కలిగించే ఉత్పత్తులకు దూరంగా ఉండండి: యోనిని బయట మరియు లోపలి నుండి నీటితో మాత్రమే శుభ్రం చేయడం ఉత్తమం మరియు మీరు యోని లోపల చికాకు కలిగించే పదార్థాలను కలిగి ఉన్న లోషన్‌ను ఉపయోగించకుండా ఉండాలి.

వివాహిత మహిళలకు ఋతుస్రావం సమయంలో నేను జాగ్రత్త తీసుకుంటాను 1 390x220 1 - సదా అల్ ఉమ్మా బ్లాగ్

ఋతుస్రావం నుండి నా గర్భాశయాన్ని త్వరగా ఎలా శుభ్రం చేయాలి?

  1. వెచ్చని అల్లం పానీయం త్రాగండి: ఋతు కాలం ముగిసిన తర్వాత వెచ్చని అల్లం పానీయం త్రాగడానికి సిఫార్సు చేయబడింది. అల్లం రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.
  2. వెచ్చని స్నానం: మీ ఋతు కాలం ముగిసిన తర్వాత వెచ్చని స్నానం చేయండి. అరకప్పు ఉప్పు వేసి గోరువెచ్చని నీటితో నింపిన బాత్‌టబ్‌లో కాసేపు కూర్చోండి. ఉప్పు యోనిని శుభ్రపరచడానికి మరియు వాపును తగ్గిస్తుంది.
  3. తేనె: రక్త ప్రసరణను ప్రేరేపించడంలో సహాయపడే ముఖ్యమైన ఆహారం తేనె, ఇది గర్భాశయ ప్రాంతం నుండి చెడు రక్తాన్ని వేగంగా తొలగించడానికి దారితీస్తుంది. అందువల్ల, ఉదయాన్నే ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనెను తినడం మంచిది.
  4. గర్భాశయాన్ని శుభ్రపరచడానికి మూలికలను ఉపయోగించడం: గర్భాశయాన్ని త్వరగా శుభ్రపరచడానికి దోహదపడే అనేక మూలికలు ఉన్నాయి. అల్లం వంటివి, ఇది గర్భాశయానికి ఆక్సిజన్ మరియు రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది, తద్వారా దానిని శుభ్రపరుస్తుంది. అదనంగా, వెల్వెట్, సింహం తోక, హార్ట్‌వార్మ్, కాలేయ పనితీరును మెరుగుపరచడం మరియు రక్త ప్రసరణను ప్రోత్సహించడం వంటి వివిధ పేర్లతో పిలవబడే మొక్క గుండె పురుగు ఉంది.

ఋతుస్రావం సమయంలో యోనిని బిగించే పానీయాలు

పరిశోధన మరియు వ్యక్తిగత అనుభవాల ప్రకారం, మాస్టిక్ యోని బిగుతుకు దోహదపడే పానీయాలలో ఒకటిగా చెప్పబడింది. అలాగే, దాల్చిన చెక్క టీ, అల్లం టీ, పార్స్లీ టీ మరియు దానిమ్మ తొక్క టీ తాగడం వల్ల యోని బిగుతుగా మారుతుందని కొందరు నమ్ముతారు. లవంగాలు, మాస్టిక్, బ్లాక్ సీడ్ డ్రింక్ మరియు ఖర్జూరపు పానీయం కూడా ఉన్నాయి, ఇవి యోనిని బిగుతుగా ఉంచడానికి దోహదపడతాయని, రుతు చక్రంతో సంబంధం ఉన్న నొప్పిని తగ్గించడం మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంతోపాటు.

అదనంగా, ఋతుస్రావం తర్వాత యోని బిగుతుకు దోహదపడే కొన్ని సహజ పద్ధతులు ఉన్నాయి. కెగెల్ వ్యాయామాలు చేయవచ్చు, ఇది కటి కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి మరియు యోనిని బిగించడానికి లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.

ఋతుస్రావం సమయంలో యోనిని బిగించడానికి వెచ్చని నీరు మరియు ఉప్పు

ఋతు చక్రంలో యోనిని బిగించడంలో గోరువెచ్చని నీరు మరియు ఉప్పు యొక్క ప్రయోజనాలను ఇటీవలి ఆన్‌లైన్ అధ్యయనం వెల్లడించింది. చల్లని, ఉప్పు నీటిలో విశ్రాంతి తీసుకోవడం యోని బిగుతుకు దోహదం చేస్తుందని అధ్యయనం సూచిస్తుంది. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం ఉప్పు ముతకగా ఉండాలి.

ఋతు చక్రం సమయంలో యోని పరిశుభ్రతను కాపాడుకోవడానికి మీరు వేడి లేదా చల్లటి నీటిని ఉపయోగించకుండా ఉండాలని మరియు బదులుగా గోరువెచ్చని నీటిని ఉపయోగించడం ఉత్తమమని అధ్యయనం చూపిస్తుంది.

ఔషధ మూలికల సారంతో యోనిని ఆవిరి చేయడం అనేది యోనిని శుభ్రపరిచే పురాతన సహజ వంటకం అని కూడా అధ్యయనం సూచిస్తుంది. ప్రయోజనకరమైన ఔషధ మూలికల సారాలను కలిగి ఉన్న వెచ్చని ఆవిరి యోనికి పంపబడుతుంది. ఈ మూలికలలో లావెండర్ ఉన్నాయి, ఇది ఈ ప్రయోజనం కోసం నిరూపితమైన మరియు ఉపయోగకరంగా పరిగణించబడుతుంది.

గోరువెచ్చని నీరు మరియు ఉప్పు స్నానం సురక్షితంగా పరిగణించబడుతుంది మరియు ఎటువంటి హాని కలిగించదు, అయితే మీరు దానిని ఉపయోగించే ముందు ఉప్పును గోరువెచ్చని నీటిలో కరిగించి, జననేంద్రియ ప్రాంతంలో పుండ్లు లేదా గాయాలు లేవని నిర్ధారించుకోవాలి.

ఈ సందర్భంలో, వైద్యులు ఏవైనా యోని బిగుతు ప్రక్రియలను ప్రయత్నించే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించవలసిన అవసరాన్ని నొక్కి చెప్పారు, ఎందుకంటే ఆశించిన ఫలితాలను సాధించడానికి ఇతర సురక్షితమైన మరియు మరింత ప్రభావవంతమైన పద్ధతులు ఉండవచ్చు. జాగ్రత్తగా ఉండాలి మరియు బలమైన శాస్త్రీయ ఆధారం లేని చికిత్సలలోకి లాగకూడదు.

ఉపయోగించే పద్ధతులుప్రయోజనాలు
చల్లని, ఉప్పునీటిలో విశ్రాంతి తీసుకోండియోని సంకుచితం
ఔషధ మూలికల సారాలను ఉపయోగించి యోని ధూమపానంయోని శుభ్రపరచడం
గోరువెచ్చని నీటిని వాడండియోని శుభ్రతను నిర్వహించడం

ఋతుస్రావం తర్వాత యోని - సదా అల్ ఉమ్మా బ్లాగ్

బహిష్టు సమయంలో ఎక్కువగా నడవడం వల్ల యోని ఇరుకైనదా?

బహిష్టు సమయంలో ఎక్కువ నడవడానికి మరియు యోని సంకుచితానికి మధ్య ప్రత్యక్ష సంబంధం లేదు. యోని వ్యాకోచం మరియు సంకుచితం జన్యుశాస్త్రం, మునుపటి శస్త్రచికిత్సలు లేదా ప్రసవం తర్వాత సహజ స్వీయ-స్వస్థత వంటి ఇతర కారకాలతో ప్రత్యక్ష సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

అయితే, నడక మరియు యోగా వంటి తేలికపాటి శారీరక వ్యాయామం మీ కాలంలో ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, నడక శరీరంలో ఎండార్ఫిన్‌ల విడుదలకు దోహదపడుతుంది, ఇది ఋతుస్రావం వల్ల కలిగే నొప్పిని తగ్గించే హార్మోన్. అందువలన, నడక నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడంలో మరియు ఆమె ఋతు కాలంలో స్త్రీ యొక్క పరిస్థితిని మెరుగుపరచడంలో సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

సాధారణంగా, ఒక స్త్రీ తన శరీరాన్ని వినండి మరియు ఆమె ఋతు కాలంలో తన కోరికలు మరియు అవసరాలను తీర్చాలి. నడక యోనిలో ఏదైనా నొప్పి లేదా అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తే, శరీరం కోలుకునేటప్పుడు కొన్ని రోజుల పాటు కార్యాచరణ స్థాయిని తగ్గించడం మంచిది.

యోని బిగుతుతో నా పీరియడ్స్ మూడు రోజుల్లో ముగియడం ఎలా?

  • అల్లం ఉపయోగించడం: అల్లం ఒక సాంప్రదాయ మూలికగా పరిగణించబడుతుంది, ఇది గర్భాశయ సంకోచాలను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది ఋతు చక్రం వేగవంతం చేయడానికి దోహదం చేస్తుంది. అల్లం నుండి తయారుచేసిన వేడి టీని త్రాగడం లేదా ఆహారాలలో చేర్చడం ద్వారా అల్లం తినవచ్చు.
  • వైద్యునితో కమ్యూనికేట్ చేయండి: మీరు సక్రమంగా లేని ఋతుస్రావం లేదా ఋతుస్రావంతో సంబంధం ఉన్న ఇతర సమస్యల గురించి ఆందోళన కలిగి ఉంటే, సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు తగిన సలహా పొందడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.
  • వ్యాయామం: సాధారణ వ్యాయామాలు కండరాల సంకోచాలను పెంచడానికి మరియు ఋతుస్రావం వేగవంతం చేయడానికి సహాయపడవచ్చు. సమర్థవంతమైన వ్యాయామాలకు ఉదాహరణలు లోతైన శ్వాస, వేగవంతమైన శ్వాస మరియు దిగువ అంత్య వ్యాయామాలు.
  • సహజ మూలికలను తినండి: పసుపు, పార్స్లీ మరియు నువ్వులు వంటి కొన్ని మూలికలు రుతుచక్రాన్ని వేగవంతం చేయడంలో సహాయపడతాయి. దీనిని మాత్రల రూపంలో తీసుకోవచ్చు లేదా ఆహారంలో చేర్చవచ్చు.
  • ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను నివారించండి: ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన ఋతు చక్రం ప్రభావితం చేసే కారకాలు. మానసిక ఒత్తిడిని నివారించడానికి మరియు ఒత్తిడి స్థాయిలను తగ్గించడానికి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి పని చేయడానికి జాగ్రత్తగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం.

యోని సంకుచితం ఋతు చక్రంపై ప్రభావం చూపుతుందా?

స్త్రీలు తమ ఋతు చక్రంలో అనుభవించే వాటిలో ఎక్కువ భాగం యోని ఓపెనింగ్ ద్వారా స్రావాలు మరియు రక్తాన్ని ప్రవహించడం వల్ల కలిగే ఫలితమేనని, యోని నిర్మాణంలో మార్పు కాదని వైద్యులు వివరిస్తున్నారు. ఋతు చక్రం ముగిసిన తర్వాత, యోని దాని సాధారణ పరిమాణానికి తిరిగి వస్తుంది.

యోని బిగుతు లేదా జననేంద్రియ కాస్మెటిక్ సర్జరీ ప్రక్రియ ఋతుస్రావం లేదా దానితో సంబంధం ఉన్న హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల ప్రభావితం కాదని వైద్యులు ధృవీకరించారు. ఈ ఆపరేషన్ల యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం వృద్ధాప్యం, జన్యుపరమైన కారణాలు లేదా మునుపటి ప్రసవం వల్ల సంభవించే యోని సంబంధమైన లాసిటీని సరిచేయడం.

యోని బిగుతు శస్త్రచికిత్సల విషయానికి వస్తే, సర్జన్ యోని కండరాలు మరియు చుట్టుపక్కల కణజాలాలను లేజర్‌తో బిగించి, వాటి బలాన్ని పెంచడానికి మరియు వాటిని బిగించడానికి సహాయపడుతుంది.

ప్రధాన పాయింట్లు
– ఋతు చక్రంలో యోని ఆకారం మారదు
- యోని బిగించడం అనేది పొరను ప్యాచ్ చేసే సహజ ప్రక్రియను ప్రభావితం చేయదు
స్రావాలు మరియు రక్తం యొక్క ప్రకరణము ఫలితంగా స్త్రీలు వారి కాలంలో అనుభూతి చెందుతారు
యోని బిగుతు ప్రక్రియ యొక్క లక్ష్యం దాని సున్నితత్వాన్ని సరిచేయడం
- యోని సంకుచితం లేజర్ ద్వారా జరుగుతుంది
- సెర్విసైటిస్ ఋతు చక్రంపై ప్రభావం చూపదు

ఋతుస్రావం సమయంలో యోనిని ఇరుకైనదిగా చేయడానికి - సదా అల్ ఉమ్మా బ్లాగ్

మీరు మీ ఋతు చక్రంలో పెప్సీ తాగితే ఏమి జరుగుతుంది?

పెప్సీ లేదా ఇతర శీతల పానీయాలు తాగడం మరియు ఋతు చక్రంపై వాటి ప్రభావం మధ్య ప్రత్యక్ష సంబంధం లేదు. పెప్సీ తాగడం వల్ల రుతుక్రమంపై ప్రభావం చూపుతుందని శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడలేదు. అయినప్పటికీ, బహిష్టు సమయంలో శీతల పానీయాలు తాగకుండా ఉండాలని సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే అవి ఉబ్బరం మరియు కడుపు ఆమ్లతను పెంచుతాయి.

ఋతు చక్రంలో సాధారణంగా శీతల పానీయాల వినియోగాన్ని తగ్గించడంపై కూడా శ్రద్ధ వహించాలి. శీతల పానీయాలు తీసుకోవడం వల్ల కడుపు ఆమ్లత్వం పెరిగినప్పుడు, ప్రేగులు విస్తరించవచ్చు, ఇది గర్భాశయం యొక్క కార్యాచరణను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు లక్షణాల తీవ్రతను పెంచుతుంది.

అందువల్ల, మహిళలు ఋతుస్రావం సమయంలో పెప్సీ మరియు శీతల పానీయాలకు దూరంగా ఉండాలని మరియు ఈ కాలంలో వేడి ద్రవాలు మరియు ఇతర ప్రయోజనకరమైన ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలను త్రాగడానికి ఇష్టపడతారు. ఋతు చక్రంతో సంబంధం ఉన్న రద్దీ మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి వెచ్చని స్నానం చేయడం మరియు భోజనం తగ్గించడం కూడా సిఫార్సు చేయబడింది.

బహిష్టు సమయంలో పాలు తాగడం వల్ల యోని ఇరుకైనదా?

కొన్ని శాస్త్రీయ అధ్యయనాలు రుతుస్రావం సమయంలో పాలు తాగడం మరియు యోని బిగుతుకు మధ్య సంబంధం ఉందని సూచిస్తున్నాయి. అయినప్పటికీ, ఈ అధ్యయనాలపై ఖచ్చితంగా ఆధారపడకుండా జాగ్రత్త వహించాలి.

ఈస్ట్రోజెన్ వంటి స్త్రీ హార్మోన్ల పెరుగుదలకు పాలు తాగడం ముడిపడి ఉందని కొన్ని పరిశోధనలు ఉన్నాయి, ఇది వారి నెలవారీ ఋతుస్రావంతో సహా చాలా మంది మహిళల విధులను నియంత్రించే బాధ్యత హార్మోన్.

స్త్రీ హార్మోన్ల స్థాయిల పెరుగుదల యోని కణజాలంలో మార్పుల సంభావ్యతను పెంచుతుందని అధ్యయనాల ఫలితాలు సూచిస్తున్నాయి. అందువల్ల, ఋతు చక్రంలో పాలు ఎక్కువగా తాగడం వల్ల ఆడ హార్మోన్ల పరిమాణం పెరుగుతుందని మరియు తద్వారా యోని బిగుతుకు దోహదం చేస్తుందని ఒక పరికల్పన ఉంది.

పెరుగు రుతుచక్రాన్ని ప్రభావితం చేస్తుందా?

మొదట, పెరుగులో తగినంత కాల్షియం మరియు ప్రోటీన్లు ఉంటాయి. ఈ ముఖ్యమైన పోషకాలు ఋతు నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు మరియు ఋతుస్రావం కారణంగా మహిళలు కోల్పోయే మొత్తాన్ని భర్తీ చేయడానికి ఉపయోగపడతాయి.

రెండవది, పెరుగులో ప్రోబయోటిక్స్ ఉంటాయి, ఇది పేగు ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడంలో మరియు శరీరంలో సూక్ష్మజీవుల సమతుల్యతను కాపాడుకోవడంలో సహాయపడే పదార్ధం. కొన్ని పరిశోధనలు ప్రోబయోటిక్స్ తీసుకోవడం ఋతుస్రావం సమయంలో సంభవించే ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ల సంభావ్యతను తగ్గిస్తుందని సూచిస్తున్నాయి.

అంతేకాకుండా, ఋతు చక్రంలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు మరియు పెరుగు ఈ ఆహారాలలో ఒకటి. దాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో పాటు, పెరుగు జీర్ణం చేయడం సులభం మరియు ఋతుస్రావం ప్రారంభమయ్యే ముందు అసౌకర్య లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది.

ఋతుస్రావం సమయంలో పెరుగు యొక్క మితమైన వినియోగం తరచుగా మహిళలకు సురక్షితం అయినప్పటికీ, మహిళలు జాగ్రత్తగా ఉండాలి మరియు వారి శరీరాలను వినాలి. మీరు మీ ఋతు చక్రంలో ఏవైనా అసాధారణ మార్పులను అనుభవిస్తే లేదా పాల ఉత్పత్తుల పట్ల సున్నితత్వాన్ని కలిగి ఉంటే, వ్యక్తిగత మార్గదర్శకత్వం కోసం ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించడం ఉత్తమం.

సాధారణంగా, ఋతుస్రావం సమయంలో పెరుగు తినడం మహిళలకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంలో భాగం కావచ్చు. అయినప్పటికీ, దీనిని మితంగా మరియు ఇతర పోషకమైన ఆహారాలతో సమతుల్యంగా తీసుకోవాలి.

ఋతుస్రావం సమయంలో గర్భాశయం ఎలా ఉంటుంది?

ఆన్‌లైన్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక కొత్త అధ్యయనం ఋతు చక్రంలో గర్భాశయం యొక్క ఆకారం మారుతుందని సూచిస్తుంది. ఋతు చక్రం యొక్క వివిధ సమయాల్లో యోని ప్రారంభ మరియు యోని ఆకృతిలో మార్పులు చాలా సందర్భాలలో గుర్తించబడని చిన్న మార్పులుగా పరిగణించబడతాయని అధ్యయనం సూచిస్తుంది.

నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, గర్భాశయం ఒక బోలు పియర్-వంటి ఆకారాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది గర్భధారణ సమయంలో ఏర్పడుతుంది మరియు గర్భాశయం అని పిలువబడే ఇరుకైన కాలువ ద్వారా యోని నుండి వేరు చేయబడుతుంది. అదనంగా, గర్భాశయంలో ఇరుకైన ఫెలోపియన్ గొట్టాలు ఉన్నాయి, ఇవి ఋతు చక్రంలో కూడా ఆకారాన్ని మారుస్తాయి.

అండోత్సర్గము సమయంలో, గర్భాశయ ఆకారం మిగిలిన చక్రం నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది. ఫోలిక్యులర్ దశ ప్రారంభమైనప్పుడు, శరీరంలోని స్త్రీ హార్మోన్ల స్థాయిలు క్షీణిస్తాయి మరియు గర్భాశయ లైనింగ్ యొక్క పై పొరలు ఏర్పడతాయి మరియు ఈ కాలంలో ఋతు తిమ్మిరి ఏర్పడుతుంది.

ఋతుస్రావం సమయంలో, గర్భాశయం ఫలదీకరణ గుడ్డును స్వీకరించడానికి సన్నాహకంగా ఒక సన్నని గోడను ఏర్పరుస్తుంది. గుడ్డు యొక్క ఫలదీకరణం జరగకపోతే, నెలవారీ రక్తస్రావం ద్వారా గర్భాశయం ఈ గోడ నుండి విముక్తి పొందుతుంది. కానీ ఋతుస్రావం సమయంలో నొప్పి ఉండవచ్చని మీరు తెలుసుకోవాలి మరియు అండోత్సర్గము ప్రక్రియలో విడుదలయ్యే గుడ్డు ఫలదీకరణం చేయకపోతే అది మరింత తీవ్రంగా ఉంటుంది.

చిన్న లింక్

అభిప్రాయము ఇవ్వగలరు

మీ ఇ-మెయిల్ చిరునామా ప్రచురించబడదు.తప్పనిసరి ఫీల్డ్‌లు సూచించబడతాయి *


వ్యాఖ్య నిబంధనలు:

మీరు మీ సైట్‌లోని వ్యాఖ్యల నియమాలకు సరిపోలడానికి "LightMag ప్యానెల్" నుండి ఈ వచనాన్ని సవరించవచ్చు