మాత్రలు లేదా IUD లేకుండా గర్భనిరోధక పద్ధతి

మాత్రలు లేదా IUD లేకుండా గర్భనిరోధక పద్ధతి

1. యోని హీట్ రిఫ్లెక్స్ఈ పద్ధతి ప్రతి ఉదయం ఒక ప్రత్యేకమైన థర్మామీటర్ ఉపయోగించి స్త్రీ యొక్క బేసల్ శరీర ఉష్ణోగ్రతను కొలవడంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
   ఉష్ణోగ్రత మార్పులు సంభవించిన తర్వాత, సాధారణ యోని రిఫ్లెక్స్ పునరుద్ధరించబడే వరకు స్త్రీ సంభోగం నుండి దూరంగా ఉండాలి.
2. సహజ చక్రంతో గర్భధారణను నివారించడంఈ పద్ధతిలో స్త్రీ యొక్క సహజ చక్రాన్ని అనుసరించడం, సారవంతమైన రోజులను గుర్తించడం మరియు ఈ రోజుల్లో లైంగిక సంపర్కాన్ని నివారించడం వంటివి ఉంటాయి.
   మహిళలు తమ సారవంతమైన కాలాలను నిర్ణయించడంలో సహాయపడటానికి సహజ పద్ధతి చార్ట్‌లను ఉపయోగించవచ్చు.
3. యోని సెప్టం: యోని గర్భనిరోధకాలను ప్రభావవంతమైన గర్భనిరోధక పద్ధతిగా ఉపయోగిస్తారు.
   వీటిలో కండోమ్‌లు, గర్భాశయ టోపీ లేదా గర్భాశయ స్పాంజ్ వంటి అంతర్గత లేదా బాహ్య సైట్‌లు ఉంటాయి.
4. ఇతర స్వీయ-నిర్వహణ గర్భనిరోధక పద్ధతులు: ఋతు నియంత్రణ మరియు హార్మోన్ బ్యాలెన్సింగ్ వంటి వినూత్న జనన నియంత్రణ పద్ధతులను కలిగి ఉంటుంది.
   వైద్యుడిని సంప్రదించిన తర్వాత, ఈ పద్ధతులు కొంతమంది మహిళలకు అనుకూలంగా ఉండవచ్చు.

పురుషులకు గర్భనిరోధక సూది ఎంతకాలం ఉంటుంది?

గర్భనిరోధక సూది శరీరంలో స్పెర్మ్ ఉత్పత్తిని నిరోధించే హార్మోన్లను కలిగి ఉందని గమనించవచ్చు.
ఒక మనిషికి గర్భనిరోధక సూదితో ఇంజెక్ట్ చేసినప్పుడు, ఇది స్పెర్మ్ ఏర్పడటానికి దోహదపడే హార్మోన్ల స్రావాన్ని తగ్గిస్తుంది.

సాధారణంగా, గర్భనిరోధక సూదిని ప్రతి నెల లేదా ప్రతి మూడు నెలలకు ఒకసారి ఇంజెక్ట్ చేస్తారు.
అయినప్పటికీ, గర్భనిరోధక సూదిని ఉపయోగించడం ఆపివేసిన తర్వాత గర్భం దాల్చే సామర్థ్యాన్ని తిరిగి పొందడానికి కొంతమందికి ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు కాబట్టి, ఫలితాలు ఒకరి నుండి మరొకరికి మారవచ్చని మీరు తెలుసుకోవాలి.

దాల్చిన చెక్క గర్భాన్ని నిరోధించడంలో సహాయపడుతుందా?

గర్భనిరోధక మాత్రలు లేదా కండోమ్‌లు వంటి సాధారణ గర్భనిరోధక పద్ధతులకు దాల్చినచెక్క ప్రభావవంతమైన ప్రత్యామ్నాయం అని నిరూపించడానికి బలమైన శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవు.
మీరు కుటుంబ ప్రణాళికను నిర్వహించాలని లేదా గర్భధారణను నిరోధించాలని అనుకుంటే, మీ వ్యక్తిగత ఆరోగ్య పరిస్థితుల ఆధారంగా ఉత్తమమైన మరియు సురక్షితమైన ఎంపికలను అందించగల నిపుణులైన వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

దాల్చినచెక్క సాధారణంగా వంట మరియు మసాలాలో ఉపయోగించడం సురక్షితం అయినప్పటికీ, గర్భధారణను నివారించే ఉద్దేశ్యంతో దీనిని ఉపయోగించినప్పుడు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి, ముఖ్యంగా గర్భిణీ స్త్రీలు లేదా హార్మోన్ల లోపాలు లేదా ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్న మహిళలు.

స్పెర్మిసైడ్స్ అంటే ఏమిటి మరియు గర్భాన్ని నిరోధించడంలో అవి ఎంత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి?

స్పెర్మిసైడ్లు వైద్య మరియు శాస్త్రీయ సమాజంలో గొప్ప ఆసక్తిని రేకెత్తించాయి.
స్పెర్మిసైడ్లు స్పెర్మ్ చలనశీలతను నిరోధించడం మరియు పురుషుల సంతానోత్పత్తిని ప్రభావితం చేయడం ద్వారా గర్భధారణను నిరోధించడానికి ఉపయోగించే ఉత్పత్తులు.
ఈ పురుగుమందులు పురుషులకు అత్యంత ప్రముఖమైన గర్భనిరోధక ఎంపికలలో ఒకటిగా పరిగణించబడతాయి మరియు స్టెరిలైజేషన్ మరియు ఇతర గర్భనిరోధక పద్ధతులకు ఆకర్షణీయమైన ప్రత్యామ్నాయంగా పరిగణించబడతాయి.

మార్కెట్లో అనేక స్పెర్మిసైడ్లు అందుబాటులో ఉన్నాయి మరియు అనేక దేశాలలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతున్నాయి.
ఈ స్పెర్మిసైడ్‌లలో నోటి ద్వారా తీసుకునే మందులు, పాచెస్, ఇంజెక్షన్లు మరియు క్రీమ్‌లు ఉంటాయి మరియు వాటిని ఉపయోగించే మార్గాలు ఉత్పత్తి నుండి ఉత్పత్తికి మారుతూ ఉంటాయి.

అయినప్పటికీ, గర్భధారణను నివారించడంలో స్పెర్మిసైడ్ల ప్రభావం వ్యక్తికి వ్యక్తికి మారుతుంది మరియు అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుందని గమనించాలి.
ఉదాహరణకు, స్పెర్మిసైడ్‌ల యొక్క తప్పు లేదా క్రమరహిత ఉపయోగం గర్భధారణను నివారించడంలో తక్కువ విజయాన్ని కలిగిస్తుంది, అయితే కొంతమంది ఈ ఉత్పత్తులకు మరింత ప్రభావవంతమైన ప్రతిస్పందనను కలిగి ఉండవచ్చు.

గర్భాశయ టోపీ గర్భాన్ని నిరోధిస్తుందా?

గర్భాశయ టోపీని "రేఖాచిత్రం" అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది గుడ్డులోకి స్పెర్మ్ చేరకుండా నిరోధించడానికి గర్భాశయం లోపల ఉంచబడిన ఒక చిన్న పరికరం మరియు తద్వారా గర్భం రాకుండా చేస్తుంది.
ఈ పరికరం సాధారణంగా సిలికాన్ లేదా నైలాన్ మాదిరిగానే సౌకర్యవంతమైన పదార్థంతో తయారు చేయబడుతుంది.

గర్భాశయ టోపీ గర్భధారణను నిరోధించడమే కాకుండా, లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధులు మరియు గర్భాశయ ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రసారాన్ని తగ్గించడానికి నివారణ చర్యగా కూడా ఉపయోగించబడుతుంది, ఇది చాలా మంది మహిళలకు సమర్థవంతమైన పరిష్కారంగా చేస్తుంది.

గర్భాశయ టోపీ గర్భధారణను నివారించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉన్నప్పటికీ, ఇది 100% నిరూపితమైన గర్భనిరోధక పద్ధతి కాదని గమనించాలి.
సరికాని ఉపయోగం లేదా ఉపయోగం కోసం సూచనలను పాటించకపోవడం అవాంఛిత గర్భధారణకు దారితీస్తుంది.
అందువల్ల, ఈ పరికరాన్ని ఉపయోగించే ముందు నిపుణుడైన వైద్యుడిని సంప్రదించి, స్త్రీ యొక్క నిర్దిష్ట అవసరాలకు ఇది సరిపోతుందో లేదో స్పష్టం చేయడం అవసరం.

నేడు స్త్రీలకు అందుబాటులో ఉన్న అనేక గర్భనిరోధక పద్ధతులలో గర్భాశయ టోపీ ఒకటి.
అందువల్ల, ఈ పరికరం లేదా ఏదైనా ఇతర గర్భనిరోధక పద్ధతిని ఉపయోగించడం గురించి ఏదైనా నిర్ణయం తీసుకునే ముందు మహిళలు సరైన మరియు ఖచ్చితమైన సమాచారాన్ని వెతకాలి.

గర్భనిరోధక ప్యాచ్ యొక్క ప్రయోజనాలు

1. గర్భధారణను నివారించడంలో అధిక ప్రభావం: గర్భనిరోధక ప్యాచ్ అనేది గర్భనిరోధకం యొక్క అత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతుల్లో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది మహిళలు కుటుంబ నియంత్రణను బాగా నియంత్రించడానికి మరియు నిర్ణయించడానికి అనుమతిస్తుంది.
   దాని హార్మోన్లకు ధన్యవాదాలు, గుడ్లు స్థిరీకరించడానికి మరియు గర్భం ఏర్పడకుండా నిరోధించడానికి ప్యాచ్ పనిచేస్తుంది.
2. వాడుకలో సౌలభ్యం: గర్భనిరోధక ప్యాచ్ వివిధ రూపాల్లో వస్తుంది, కానీ అవన్నీ ఉపయోగించడానికి సులభమైనవి మరియు నొప్పిలేకుండా ఉంటాయి.
   ఇది చర్మానికి అతుక్కొని, ప్యాచ్ రకాన్ని బట్టి 7 రోజులకు చేరుకునేంత కాలం పాటు వదిలివేయబడుతుంది.
   మహిళలు ఎప్పుడైనా వాటిని సులభంగా తొలగించవచ్చు.
3. లైంగిక ప్రక్రియను ప్రభావితం చేయదు: గర్భనిరోధక ప్యాచ్ నేపథ్యంలో పనిచేస్తుంది మరియు అందువల్ల జంట యొక్క లైంగిక అనుభూతిని ప్రభావితం చేయదు.
   ఇది జంటలు తమ లైంగిక జీవితాన్ని స్వేచ్ఛగా మరియు నమ్మకంగా ఆనందించడానికి అనుమతిస్తుంది.
4. ఋతు చక్రం మెరుగుదల: ప్యాచ్ మహిళల ఋతు చక్రం మెరుగుపరుస్తుంది.
   అవి పుండు లక్షణాలు, నొప్పి మరియు హార్మోన్ల రుగ్మతల వల్ల కలిగే అధిక రక్తస్రావం తగ్గిస్తాయి.
5. సులభమైన లభ్యత మరియు ధర: గర్భనిరోధక ప్యాచ్‌ను ఫార్మసీలు మరియు వైద్య క్లినిక్‌లలో సులభంగా పొందవచ్చు మరియు ఇది చాలా మంది మహిళలకు సరసమైన గర్భనిరోధక పద్ధతి.

అండోత్సర్గము రోజుల నుండి దూరంగా ఉండటం గర్భాన్ని నిరోధించడంలో సహాయపడుతుందా?

కుటుంబ నియంత్రణను కోరుకునే అనేక జంటలు మరియు వ్యక్తులకు గర్భధారణను నివారించడం చాలా ముఖ్యం.
హార్మోన్ల గర్భనిరోధకాలు మరియు తరచుగా పరీక్షలు వంటి సాంప్రదాయిక గర్భనిరోధక పద్ధతులతో పాటు, ఇలాంటి ఫలితాలను సాధించడానికి ఉపయోగించే కొన్ని పద్ధతులు ఉన్నాయి.
ఈ పద్ధతుల్లో ఒకటి అండోత్సర్గము రోజులను నివారించడం.

అండోత్సర్గము రోజుల నుండి దూరంగా ఉండటం వలన మీ గర్భధారణ అవకాశాలను తగ్గించవచ్చని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నప్పటికీ, ఇది ఇతర గర్భనిరోధక పద్ధతుల వలె ప్రభావవంతంగా ఉండదు.
ఎందుకంటే అండోత్సర్గము యొక్క సమయం ఒక మహిళ నుండి మరొకరికి మరియు ఒక నెల నుండి మరొకరికి మారవచ్చు.
అందువల్ల, సాన్నిహిత్యం నుండి విరామం తీసుకోవడానికి సరైన రోజులను నిర్ణయించడం కష్టం.

అయినప్పటికీ, మీరు గర్భనిరోధకం కోసం ఈ విధానాన్ని తీసుకోవాలనుకుంటే, మీరు మీ ఋతు చక్రంలో మార్పులను ట్రాక్ చేయడానికి క్యాలెండర్‌ను ఉపయోగించవచ్చు మరియు మీరు ఏ రోజుల్లో అండోత్సర్గము చేస్తారో నిర్ణయించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.
అండోత్సర్గము సాధారణంగా ఋతు చక్రం మధ్యలో జరుగుతుంది.
ఆ తరువాత, మీరు గర్భం యొక్క అవకాశాలను తగ్గించడానికి వీలైనంత వరకు ఆ రోజుల్లో సన్నిహిత సంబంధాలకు దూరంగా ఉండవచ్చు.

లైంగిక సంపర్కం తర్వాత యోనిని శుభ్రపరచడం వల్ల గర్భం రాకుండా ఉంటుందా?

యోని స్వయంగా శుభ్రపరచుకోవడానికి మరియు దాని ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి దాని స్వంత సహజ మార్గాలు ఉన్నాయి.
స్వీయ శుభ్రపరిచే ప్రక్రియ అదనపు ద్రవాలు మరియు శ్లేష్మం తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది, సున్నితమైన ప్రాంతం యొక్క సౌలభ్యం మరియు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.

అయితే, సెక్స్ తర్వాత శుభ్రం చేసుకోవాలని మీకు అనిపిస్తే, జాగ్రత్తగా ఉండటం ముఖ్యం.
చాలా సందర్భాలలో గోరువెచ్చని నీరు మరియు సున్నితమైన సబ్బును ఉపయోగించడం సురక్షితమైన ఎంపిక.
కఠినమైన లేదా సువాసనగల రసాయన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించకుండా ఉండాలని సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే అవి చికాకు కలిగించవచ్చు మరియు యోని యొక్క సహజ సమతుల్యతను దెబ్బతీస్తాయి.

కానీ ముఖ్యంగా, లైంగిక సంపర్కం తర్వాత యోనిని శుభ్రపరచడం గర్భం నుండి మిమ్మల్ని రక్షించదని మీరు తెలుసుకోవాలి.
మీరు గర్భధారణను నివారించాలనుకుంటే, వైద్యపరంగా ఆమోదించబడిన గర్భనిరోధకాలు వంటి సమర్థవంతమైన మరియు సురక్షితమైన గర్భనిరోధక పద్ధతిని ఉపయోగించడం గురించి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

గర్భం లేకుండా లైంగిక సంపర్కానికి సరైన సమయం ఏది?

గర్భం దాల్చకుండా సెక్స్ చేయడానికి సరైన సమయం ఏది అని మీరు దంపతులను అడిగితే, అందుబాటులో ఉన్న వివిధ గర్భనిరోధక పద్ధతులను సూచించడం ఉత్తమం.
ఈ ప్రసిద్ధ పద్ధతుల్లో మేము ప్రస్తావించాము: కండోమ్‌లు, నోటి గర్భనిరోధక మందులు, IUDలు మరియు గర్భనిరోధక ఇంజెక్షన్లు.
ఈ పద్ధతులు, క్యాలెండర్ వంటి సాంప్రదాయ పద్ధతులతో పాటు, సమయాన్ని నియంత్రించడానికి మరియు గర్భం యొక్క అవకాశాన్ని నివారించడానికి అత్యంత సరైన మార్గాన్ని పర్యవేక్షిస్తాయి.

అంతేకాకుండా, గర్భం లేకుండా సెక్స్ చేయడానికి అనువైన సమయాన్ని నిర్ణయించడంలో స్త్రీలో అండోత్సర్గము కాలం మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రత మార్పులను తెలుసుకోవడం యొక్క ప్రాముఖ్యతను నిపుణులు నొక్కి చెప్పారు.
అండోత్సర్గము ముందు కాలంలో, స్పెర్మ్ గర్భాశయంలో ఉండగల సామర్థ్యం కారణంగా గర్భం యొక్క సంభావ్యత పెరుగుతుంది, అండోత్సర్గము తర్వాత కాలం అత్యంత సారవంతమైనది మరియు గర్భం యొక్క సంభావ్యత పెరుగుతుంది.

అండోత్సర్గము కాలం మరియు ఉష్ణోగ్రతలో మార్పులను గుర్తించడానికి, అండోత్సర్గము పరీక్షలు మరియు ఋతు చక్రం ట్రాక్ చేయడంలో ప్రత్యేకమైన స్మార్ట్‌ఫోన్ అప్లికేషన్‌లను ఉపయోగించడం అనేది గర్భం లేకుండా సెక్స్ చేయడానికి తగిన సమయాన్ని నిర్ణయించడానికి సమర్థవంతమైన మార్గాలు.